こんにちは！！！

 

街中のお正月ムードも徐々になくなり

普段の生活に戻りつつある今日この頃です。

 

ちょうどこの時期に気になりだすのが、、、、

（ドキっと思った人もいますよね？笑）

 

そうです！www

 

「正月太り」です。

 

生活が元通りになっても

体型はそう簡単には元に戻らない(°_°)・・・。笑

 

そこで、一刻も早く元に戻すための、、、

INFLUの解消法をご紹介いたします！

 

実はINFLUの事務所は定期的に

パーソナルミットジムに変わります。

 

専属トレーナーがINFLU事務所で

マンツーマンでミット打ちトレーニングを

実施してくれています！！！！

 

パーソナルミットは

ボクシングやキックボクシングの

トレーニング方法のひとつです。

 

パンチやキックをミットに向かって

繰り出していくトレーニングです。

 

脂肪燃焼量も大きいので

ダイエット効果が抜群のトレーニングなんです！

 

そして他にも効果はあります！

 

・ダイエット効果

・筋トレ効果

・肩こり改善

・体力維持

・ストレス解消

 

フリーランスは特に肩こりがあったり

身体が弱くなりがちです。。。

 

楽しいトレーニングを入れて

身体のメンテナンスを

みんなで整えていきましょう〜〜〜〜〜

 

いつでも予約できますよ～♪( ´θ｀)ノ

 

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