経営者はアスリート？！

こんにちは〜！

みなさん、ご自身の健康管理は

どのようにされていますか？

健康は生きていく上で

一生のテーマですね。

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実は、先日、弊社社長の健康法が

雑誌の【財界】に掲載されました。

そこには

「経営者はアスリート」という言葉があり、

社長は、経営者は常に頭をフル稼働させ、

ハードワークをこなすためには、

理想的な体づくりが必要だと考えています。

経営者にとって、

健康を優先することは、

意識して取り組まない限り非常に難しいものです。

特にスタートアップや、

起業後数年以内の会社を持つ場合、

経営者が果たすべき役割は多く

健康管理が疎かにされがちです。

その結果、体調を崩し

集中力の低下や判断力の鈍りをも引き起こし、

仕事にも影響が出てしまうこともあります。

だからこそ、

経営者は日々の生活の中に適度な運動を取り入れ、

バランスの取れた食生活を心がけることが大切だと、

社長は強調していました。

弊社はキックボクシング事業もやっていますので

是非体験してみてくださいね〜〜〜〜〜〜〜〜