夏野菜で元気になりましょう🫑🍆🥕

こんにちは〜！

もはや恒例となった、

やました農園さんの新鮮なお野菜🥬✨

今回もスタッフみんなで、美味しくいただきました〜！

普段、エンジニアのお二人はあまり料理をしないそうですが、

「ズッキーニや茄子は焼くだけでも美味しいよね！」

という話になり、アシシュさんにもお裾分け♪

一方、中野さんに聞いてみると……

「僕はいいです〜😅」

と、少し遠慮気味でした。

そこで総務リーダーが、

「きゅうりなら調理しなくても、そのまま食べられるんじゃないですか？」

と声をかけると、

「えー！マヨネーズないし💦」

まさかの返答（笑）

そんなやり取りをしていると、アシシュさんが一言。

「僕、今週中野さんの家に行って作りますよ😊」

その言葉に、

「献身的な通い妻やん〜！🤣」

と、事務所は大爆笑（笑）

フライパンはあるそうなので、

ぜひ美味しく料理して、

夏野菜を満喫していただきたいですね😉

我が家でも、インゲン・じゃがいも・にんじんを煮物にして、

美味しくいただきました✨

夏野菜には、水分やカリウムが豊富に含まれており、

体の熱をクールダウンしてくれるほか、

ビタミン・ミネラル・食物繊維も豊富なので、

夏バテ予防や熱中症対策、疲労回復にも役立つと言われています🍅🥒

これからますます暑くなりますが、

旬の野菜をしっかり食べて、

元気に夏を乗り切りたいですね〜〜〜〜〜〜〜〜